Πέμπτη , Ιανουάριος 18 2018
Home / Διατροφή / 8 οφέλη του πράσινου μήλου για το δέρμα και τα μαλλιά!

8 οφέλη του πράσινου μήλου για το δέρμα και τα μαλλιά!

Σίγουρα έχετε ακούσει πολλές φορές την παροιμία «ένα μήλο την ημέρα, τον γιατρό τον κάνει πέρα» και όχι άδικα, καθώς το φθινοπωρινό αυτό φρούτο περιέχει πολύτιμα θρεπτικά συστατικά και βιταμίνες που ενισχύουν τον ανθρώπινο οργανισμό, τόσο στη σάρκα όσο και στη φλούδα του. Το πράσινο μήλο δε, εκτός από τις προαναφερθείσες ευεργετικές ιδιότητες, συμβάλλει σημαντικά στη διατήρηση της καλής υγείας της επιδερμίδας και των μαλλιών.

Τα οφέλη του πράσινου μήλου στο δέρμα και τα μαλλιά

1. Το πράσινο μήλο θεωρείται τέλειο αντιγηραντικό τρόφιμο. Τα αντιοξειδωτικά και οι φυτικές ίνες που περιέχονται σε αυτό κρατούν το δέρμα ελαστικό και νεανικό.

2. Μια μάσκα προσώπου με πράσινο μήλο μπορεί να ενυδατώσει βαθιά το δέρμα και να βοηθήσει στην εξάλειψη της εμφάνισης των ρυτίδων και παράλληλα στη βελτίωση της συνολικής υφής του δέρματος.

loading...

 

3. Λόγω της πυκνής περιεκτικότητας σε βιταμίνες, το πράσινο μήλο διατηρεί το δέρμα φρέσκο.

4.  Βοηθά στην πρόληψη διαφόρων ασθενειών του δέρματος που προκαλούνται από την έλλειψη των απαραίτητων βιταμινών.

5. Το πράσινο μήλο αναδεικνύεται ιδιαίτερα αποτελεσματικό στη θεραπεία κατά της ακμής. Η τακτική κατανάλωση πράσινου μήλου βοηθά στον έλεγχο και την πρόληψη από την εμφάνιση της ακμής.

6. Διευκολύνει την εξάλειψη των μαύρων κύκλων, αφήνοντας τα μάτια σας ανανεωμένα και αναζωογονημένα.

7,  Μια πάστα από τα φύλλα και το δέρμα του πράσινου μήλου μπορεί να κάνει θαύματα σε περιπτώσεις πιτυρίδας. Θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε αυτήν την πάστα ως σαμπουάν. Ο πράσινος χυμός μήλου έχει επίσης τα ίδια αποτελέσματα αν κάνετε με αυτόν μασάζ τακτικά πάνω στο τριχωτό της κεφαλής.

8. Αποτελεί επίσης, μια αναγνωρισμένη θεραπεία για την ενίσχυση και την ανάπτυξη των μαλλιών και την πρόληψη της τριχόπτωσης.

Αξίζει να δείτε...

Οφέλη και παρενέργειες μελισσόχορτου!

H Melissa officinalis (επιστημονική ονομασία) είναι γνωστή στην Ελλάδα ως μελισσόχορτο. Στον αγγλοσαξονικό κόσμο το ...