Παρασκευή , Ιούνιος 22 2018
Home / Δίαιτα / 11 καλύτερα βότανα για την υγεία των νεφρών.

11 καλύτερα βότανα για την υγεία των νεφρών.

Από τα αρχαία χρόνια, οι άνθρωποι είχαν βασιστεί στις θεραπευτικές ιδιότητες των βοτάνων, τα οποία είχαν ευεργετική δράση στις διάφορες παθήσεις του οργανισμού, ενώ αναζητούσαν μέσω της βοτανολογίας εναλλακτικές θεραπείες για την αντιμετώπιση παθήσεων του πεπτικού και των νεφρών.

Τα έντεκα πιο αποτελεσματικά φάρμακα της φύσης που δρουν ευεργετικά στις παθήσεις των νεφρών και συμβάλλουν στην καλή υγεία του οργανισμού, καταπραΰνοντας τις παθήσεις του ουροποιητικόυ είναι:

Αγκινάρα
Θεωρείται εξαιρετικό φάρμακο για την πέτρα στα νεφρά, ενώ οι ρίζες της βρασμένες σε λευκό κρασί έχουν έντονη διουρητική δράση.

Αχλαδιά
Τα αχλάδια ήταν από τα πιο δημοφιλή φρούτα στην Αρχαία Ελλάδα, ενώ στο Άργος τα χρησιμοποιούσαν ως υποκατάστατο του ψωμιού. Στις ιαματικές ιδιότητες των αχλαδιών συγκαταλέγεται η διάλυση των ουρολιθιάσεων και γενικά η καταπράυνση παθήσεων του ουροποιητικού.

Καρότο
Περιέχει ασβέστιο, σίδηρο, μαγνήσιο,φώσφορο, θείο, ιώδιο, κάλιο, βιταμίνες A Β και C και δρα κατά της νεφρικής λιθίασης και των κολικών του νεφρού.

Λεμόνι
Πλούσιο σε φώσφορο, ασβέστιο, μαγνήσιο και βιταμίνες A, B, C και D, προσφέρει αντοχή και διαθέτει αντισηπτική δράση, ενώ συμβάλει στη διάλυση της πέτρας στα νεφρά, ενώ εμποδίζει την αρτηριοσκλήρωση, ρίχνει την πίεση και αντιμετωπίζει τις λοιμώξεις του αναπνευστικού.

loading...

Καλαμπόκι
Συμβάλει στην καταπολέμηση των νεφρικών παθήσεων, όπως πέτρες στα νεφρά, νεφρίτιδες και δυσουρία και καταπολεμά τους πόνους που προκαλούνται από αυτές τις παθήσεις, ενώ η αποτελεσματικότητά του ενισχύεται αν βραστεί μαζί με αγριάδα.

Κρεμμύδι
Περιέχει διουρητικά συστατικά και δρα κατά της νεφρολιθίασης και περιέχει σάκχαρα, ασβέστιο, πυρίτιο, φθόριο, ιώδιο, φλαβόνες, βιταμίνες A,B,C και ένζυμα. Αποτελεσματικό διουρητικό αφέψημα παρασκευάζεται με την ανάμειξη 300 γρ. Λιωμένων κρεμμυδιών, 100γρ μελιού και 600γρ. Λευκού κρασιού.

Μαϊντανός
Προστατεύει από τις παθήσεις του ουροποιητικού και διαλύει τις πέτρες από τα νεφρά.

Σκόρδο
Οι αρχαίοι το θεωρούσαν πανάκεια για όλες τις ασθένειες και μασούσαν μία σκελίδα σκόρδο κάθε μέρα, ενώ πέρα από την ευεργετική του δράση στους ανθρώπους με πίεση, προλαμβάνει τις πέτρες των νεφρών και είναι διουρητικό.

Φλαμουριά
Αφέψημα από λευκό κρασί και φύλλα φλαμουριάς λέγεται ότι διαλύει την νεφρολιθίαση

Ήλιος
Περιέχει κατά 40% λάδι και βοηθά το ουροποιητικό σύστημα, ενώ είναι πλούσιο σε ασβέστιο, κάλιο, μαγνήσιο, σίδηρο, λεκιθίνες, τανίνες και βιταμίνες A, B, C, E και Κ

Ονωνίδα
Εξαιρετικά διουρητικό φυτό με ευεργετική δράση στα νεφρά. Σε περιπτώσεις νεφρολιθίασης συνιστάται η κατανάλωση αφεψήματος που παρασκευάζεται με 20 γραμμάρια ρίζας ονωνίδας 5 γραμμάρια σκόνης μάλαθρου και ένα λίτρο νερού, ενώ συχνά συνοδεύεται και με μέλι.

 

Αξίζει να δείτε...

Σνακ για τα μωρά!

Ένα ερώτημα που απασχολεί πολλές μητέρες είναι το πώς θα εξασφαλίσουν την ποικιλία στη διατροφή …