Τρίτη , Δεκέμβριος 12 2017
Home / Δίαιτα / Πώς βοηθάει η κανέλα να χάσετε βάρος;

Πώς βοηθάει η κανέλα να χάσετε βάρος;

Δείτε τα τρία βασικά σημεία, όπου η κανέλα μπορεί να παίξει πολύ σημαντικό ρόλο στην προσπάθεια σας να χάσετε βάρος!

1. Ισορροπεί Την Γλυκόζη Στο Αίμα Σας

Η υψηλή περιεκτικότητά της σε αντιοξειδωτικά συμβάλει στην πρόληψη του διαβήτη και της καρδιοπάθειας.

Τα παχύσαρκα άτομα με πρόδιαβήτη που παίρνουν εκχύλισμα κανέλας παρουσίαζουν βελτιωμένους δείκτες στα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα τους μετά από τρεις μήνες.

2. Επιταχύνει Τον Μεταβολισμό

Η κατανάλωσή της επιτρέπει στο σώμα να μεταβολίζει με ταχύτερο ρυθμό τη ζάχαρη και τους υδατάνθρακες.

loading...

Επειδή η κανέλα θέλει πολύ λίγη ενέργεια για να μεταβολιστεί κυκλοφορεί στο σώμα, επιτρέποντας το να «κάψει» περισσότερες θερμίδες.

3. Καίει Το Λίπος Στην Κοιλιά

Μελέτες έχουν δείξει πως το λίπος στην κοιλιά είναι το πιο επικίνδυνο από όλα τα άλλα μέρη του σώματος, διότι σε αντίθεση με όλα τα άλλα αναδιπλώνεται γύρω από τα όργανα, συμπεριλαμβανομένων της καρδιάς και του ήπατος.

Η κανέλα έχει αποδειχθεί πως μπορεί να μειώσει το λίπος της κοιλιάς, οπότε όταν την καταναλώνετε κάνετε καλό στην υγεία σας.

Μην ξεχνάτε ότι κανέλα είναι και ένα καταπληκτικό φυσικό αρωματικό χώρου! Ευκαιρία λοιπόν να την δοκιμάσετε από σήμερα.

Αξίζει να δείτε...

Ιδέες για πρωινά χωρίς ζάχαρη!!

Θέλετε να χάσετε μερικά παραπανίσια κιλά και να νιώθετε λιγότερο κουρασμένες; Η λύση είναι απλή. ...