Τετάρτη , Δεκέμβριος 13 2017
Home / Διαιτολόγοι - Διατροφολόγοι / Βότανα που ανακουφίζουν κατά την Εγκυμοσύνη και τον τοκετό

Βότανα που ανακουφίζουν κατά την Εγκυμοσύνη και τον τοκετό

Για γενιές γυναικων, τα φάρμακα από βότανα ήταν η μόνη επιλογή για την ανακούφιση των προβλημάτων της εγκυμοσύνης και της δοκιμασίας του τοκετού.
Αν και σήμερα είμαστε πολύ πιο προσεκτικοί στη χρήση τους κατά την εγκυμοσύνη, τα βότανα συνεχίζουν να έχουν σημαντικό ρόλο.
Παρέχουν μία ασφαλή εναλλακτική λύση έναντι των ορθόδοξων φαρμάκων που μπορεί να είναι βλαβερά: το καρύδι, για παράδειγμα, είναι ένα κατάλληλα ήπιο υπακτικό· το τσάι τσουκνίδας, το νερο-κάρδαμο ή το άρκτιο μπορούν να βοηθήσουν στην αναιμία, ενώ η σκόνη φτελιάς ή η ρίζα δενδρομολόχας θα ανακουφίσουν τις καούρες.
Για την πρωινή ναυτία η καλύτερη αντιμετώπιση είναι συχνά μία ποικιλία θεραπειών για τις γυναίκες αισθάνονται αδιαθεσία τον περισσότερο καιρό μπορεί να αποδειχτεί ότι ένα τακτικό, επαναλαμβανόμενο γιατρικό μπορεί να αυξήσει τη ναυτία.
Η καλύτερη λύση είναι μία επιλογή βαμμάτων σε σταγόνες.
Η μήτρα μπορεί να προετοιμαστεί για τις δοκιμασίες του τοκετού με τονωτικά βότανα ή με μασάζ με αραιωμένο έλαιο φασκόμηλου στην κοιλιά τις τελευταίες τρείς εβδομάδες.
Μετά τον τοκετό, ο βασιλικός και το τσάι λεόνουρου μπορούν να καθαρίσουν τον πλακούντα και οι νέες μητέρες θα πρέπει να παίρνουν ομοιοπαθητικά δισκία άρνικας (Arnica 6×1 κάθε 15 ως 30 λεπτά για μερικές ώρες για να βοθήσουν στην επιδιόρθωση των καταπονημένων ιστών.

ΠΡΩΙΝΗ ΝΑΥΤΙΑ
Ναυτία και εμετοί (κατά τους τρείς πρώτους μήνες της εγκυμοσύνης), συνήθως με το ξύπνημα, αλλά μπορεί να διαρκούν και όλη την ημέρα.
Στις βαριές περιπτώσεις (υπερέμεση των εγκύων] μπορεί να χρειάζεται εισαγωγή στο νοσοκομείο λόγω του κινδύνου ηπατικής νόσου και αφυδάτωσης.
ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΑ ΚΛΕΙΔΙΑ
• Εμετός με το πρωινό ξύπνημα
• Αίσθημα ναυτίας.

Baliota nigra ΒΑΛΛΩΤΗ
Προλαμβάνει τον εμετό, κατασταλτικό χρήσιμο για τη νευρική δυσπεψία.

loading...

Chamaemelum nobile ΡΩΜΑΪΚΟ ΧΑΜΟΜΗΛΙ
Μετριάζει το αίσθημα της ναυτίας και ηρεμεί το στομάχι χαλαρωτική νευρίνη κατάλληλη για πιεστικές καταστάσεις.
Zingiber oiiicinaiis ΤΖΙΝΤΖΕΡ
Προλαμβάνει του εμετό έχει χρησιμοποιηθεί με επιτυχία σε νοσοκομειακές μελέτες σε εγκύους με υπερέμεση τωυ εγκύων.
ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ ΓΙΑ ΤΟΝ ΤΟΚΕΤΟ
Τα βότανα χρησιμοποιούνται από παλιά για να βοηθήσουν το σώμα να προετοιμαστεί για του τοκετό τονώνοντας του μυς της μήτρας.

Mitchelia repens MITΣΕΛΛΑ Η ΕΡΠΟΥΣΑ
Τονωτικό της μήτρας και διεγερτικό στυπτικό αποκαθιστά το νευρικό σύστημα.
Rubus idaeus ΑΓΡΙΟΒΑΤΟΣ
Τονώνει τη μήτρα
ΣΧΙΣΙΜΟ ΤΟΥ ΠΕΡΙΝΕΟΥ
Το σχίσιμο του περινέου μπορεί υα είναι επώδυνο και να επουλώνεται αργά.
Τα βότανα είναι ωφέλιμα και για τους μώλωπες και του ερεθισμό.
ΣΥΜΠΤΩΜΑ ΚΛΕΙΔΙ
• Σχίσιμο στο περίνεο κατά τον τοκετό που μπορεί να χρειάζεται ράμματα.

Hypericum perforatum ΒΑΛΣΑΜΟ (ΑνΘοφόρες κορυφές)
Αντιφλεγμονώδες, επουλωτικό και συπτικό.
Ranunculus ficaria ΖΩΧΑΔΟΧΟΡΤΟ
Πολύ στυπτικό.
Symphytum officinale ΣΥΜΦΥΤΟ
Επουλωτικό -ενθαρρύνει την αύξηση τωυ κυττάρων και μπορεί να βοηθήσει στον περιορισμό της ουλής.
ΠΡΟΒΛΗΜΑΤΑ ΤΟΥ ΘΗΛΑΣΜΟΥ
Είναι πολλοί οι λόγοι που μπορεί να αποτρέμουν τις γυναίκες από τον θηλασμό: Το βρέφος μπορεί να δυσκολεύεται υα πιάσει τη ρώγα ή μπορεί προκληθεί ερεθισμός ή το γάλα υα είναι λίγο.

ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΑ ΚΛΕΙΔΙΑ
• Ερεθισμένες θηλές
• Έλλειμη γάλατος
• Υπεράφθονο γάλα/υπερβολικό πρήξιμο.

Brassica oleracea ΛΑΧΑΝΟ
Αυτιφλεγμονώδες και επουλωτικό ανακουφίζει και το πρήξιμο και τη μαστίτιδα.
Calendula officinalis ΚΑΛΕΝΤΟΥΛΑ
Αντισηπτικό, αυτιφλεγμονώδες και καταπραϋντικό για το ξηρό δέρμα.
Qalega officinalis ΗΜΕΡΟ ΤΡΙΦΥΛΛΙ
Αυξάνει τη ροή του γάλατος και ενθαρρύνει τηυ ανάπτυξη τωυ μαστών

Αξίζει να δείτε...

Γλυκοπατάτα η ισχυρή!! 8 λόγοι για να την εντάξεις στη διατροφή σου.

Οι γλυκοπατάτες είναι ένα τρόφιμο πολύ υγιεινό, που μπορεί κανείς να βρει εύκολα όλο το ...